2025年– date –

ピラティスマシン「チェア」と「リフォーマー」の違いとは？ ピラティスにはさまざまなマシンがありますが、当院ではこれまでチェアを中心に行ってきました。 そして今回、新しくリフォーマーを導入しました。 「チェアとリフォーマーって何が違うの？」 ...

◆事故の痛みは"翌日以降"に出ることが多い 交通事故直後は、緊張や興奮状態で身体が痛みを感じにくくなります。 そのため、 ・翌朝起きたら首が動かない ・数日経ってから頭痛やめまいが出てきた ・時間が経つほど肩や腰が重くなる といったケースは珍しく...

出産を迎えたママのみなさん、本当にお疲れさまでした。 妊娠・出産は喜びと同時に、身体にはとても大きな負担がかかるもの。 『なんとなく腰が痛い』『体型が戻りにくい』『肩こりや不調が増えた』 そんなお悩みはありませんか？ 実は、これらの多くは産...

若松区でピラティスを始めたいけれど、「私でもできるのかな…？」「膝や腰が痛くても大丈夫？」と不安を感じている方は多いです。 この記事では、整骨院が行うピラティスの特徴や、姿勢改善・腰痛予防にどのように効果的なのかを分かりやすく解説します。5...

つくだ整骨院・鍼灸院です。 2025年10月6日にグランドオープンしました！ よろしくお願いいたします(^^)/